内容一样，发布时间差一小时，初始流量可能差一倍。选你的赛道，看工作日和周末各自的最佳时段。
通用高峰是中午 11:30-13:00、晚上 18:00-20:00、睡前 21:30-23:00。不同赛道差异明显：职场类早上 7-9 点通勤时段好，美食类晚餐前后好，母婴类深夜 22 点后好。
影响的是"初始曝光池"的竞品密度。高峰时段发布的用户多，竞争也大；冷门时段发容易获得更高的初始互动率。建议固定时段发，让系统形成预期。
建议避开绝对高峰，选次高峰（如 10:00、15:00、21:00），竞争相对小，初始互动率更容易跑赢同池作品。
新号一天 1 篇足够，保持日更比一天多发更重要。同一账号多篇笔记间隔至少 4 小时，避免互相抢流量。
发布后 1 小时内回复所有评论，能显著提升互动权重。也可以在评论区补充正文没说完的信息，引导二次互动。